HARICOTS ROUGES 1KG LEGUMOR
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Haricots Rouges 1KG LEGUMOR - Légumineuses
Découvrez les Haricots Rouges 1KG LEGUMOR, des légumineuses de qualité supérieure qui se distinguent par leurs qualités nutritionnelles et leur engagement pour une alimentation équilibrée. Ces délicieux haricots sont parfaits pour intégrer les produits frais dans votre régime alimentaire quotidien, grâce à leur richesse en protéines, fibres et divers nutriments essentiels.
Valeurs Nutritionnelles (pour 100g)
Recette Suggestion : Soupe de haricots rouges
Énergie (kJ) | 1301 |
Matières grasses saturées (g) | 0.2 |
Sucres (g) | 3.38 |
Sodium | 0.008 |
Fibres (g) | 00 |
Protéines (g) | 22.45 |
Grade | A |
- 1 tasse de Haricots Rouges LEGUMOR
- 1 oignon haché
- 2 gousses d'ail émincées
- 1 carotte en dés
- 1 branche de céleri en dés
- 1 litre de bouillon de légumes
- Sel et poivre au goût
- Rincez et faites tremper les haricots rouges pendant au moins 4 heures ou toute la nuit.
- Dans une grande casserole, faites revenir l'oignon, l'ail, la carotte et le céleri jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Ajoutez les haricots rouges trempés et le bouillon de légumes. Portez à ébullition.
- Réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 1 heure ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres.
- Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- Mixez la soupe si vous préférez une texture plus lisse.
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