PRAISE GARI MANIOC GHANA 1KG

Le Gari est un produit traditionnel originaire du Ghana, fabriqué à partir de manioc. Il est largement utilisé dans la cuisine africaine, en particulier dans les pays d'Afrique de l'Ouest. Pour préparer le Gari, le manioc est d'abord pelé, râpé finement, puis pressé pour enlever l'excès d'eau. Ensuite, la pulpe de manioc est séchée au soleil pour obtenir de petites granules de Gari.

Le Gari est un ingrédient polyvalent et peut être utilisée de différentes manières dans la cuisine. Elle peut être consommée telle quelle après avoir été simplement trempée dans de l'eau chaude, ou elle peut être cuite pour préparer des plats délicieux. L'une des recettes les plus populaires à base de Gari est le "Gari Futu", un plat traditionnel du Ghana où le Gari est mélangée avec des légumes, des œufs et des épices.

En plus de sa polyvalence en cuisine, le Gari est également appréciée pour sa longue durée de conservation et sa facilité de transport, ce qui en fait un aliment de base important dans de nombreuses régions d'Afrique de l'Ouest.

Le Gari est également riche en glucides, ce qui en fait une source d'énergie importante pour ceux qui la consomment. C'est un ingrédient nutritif qui peut être utilisé pour préparer une variété de plats savoureux et nourrissants.